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Retreat Kategorien

Alle unsere Retreats beinhalten Aspekte der Selbstfürsorge mit dem Ziel, dich zu befähigen, dein Wohlbefinden selbst besser beeinflussen zu können. Jedes Retreat beinhaltet eine oder mehrere der folgenden Kategorien:

Mit der Erfahrung der Bewegung von innen heraus schärfen wir mit unseren Bewegungs-Retreats die Wahrnehmungsfähigkeit, die körperliche Intelligenz und die Auseinandersetzung mit der Welt und uns selbst, sei es mit Myoreflex, Feldenkrais oder anderen Methoden.

Berührung ist der erste Sinn, der sich in unserem Leben entwickelt. In unseren Bodywork Retreats nutzen wir seine unglaubliche Unmittelbarkeit in der Rückmeldung, um Dich in deinem Prozess zu unterstützen - mit Methoden wie Myoreflex, Jin Shin, Bindegewebsmassage und anderen Methoden.

Sei es in der Arbeit mit Aufstellungen, in der Bewusstmachung des Selbst und seiner Muster und Glaubenssätzen, unsere Coaching Retreats umfassen auch den Bereich des Kognitiven, Emotionalen und Spirituellen.

Neben dem wichtigen Aspekt der Selbstfürsorge beinhalten unsere Gesundheits-Retreats auch die Beratung durch medizinische Fachkräfte sowie eine kohlenhydratarme, vorwiegend pflanzliche, biologische und lokal angebaute Ernährung.

Das ImPulsTanz - Vienna International Dance Festival ist das größte Festival für zeitgenössischen Tanz in Europa. Die Zusammenarbeit mit diesem besonderen Partner ermöglicht es uns, die renommiertesten internationalen Tanz- und Somatiklehrer für unvergessliche Bewegungs-Retreats einzuladen.

In unseren Tanz Retreats tanzen wir mit dem Ziel, den Körper unbekannte Möglichkeiten, Freude und das Unbenennbare entdecken zu lassen. Unsere Retreat-Lehrer*innen sind ausgewiesene Expert*innen in der Welt des zeitgenössischen Tanzes.

In unseren Yoga Retreats fokussieren wir auf Yogastile, die Selbsterkenntnis, anatomische Präzision und kognitive Klarheit fördern.

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Buche ein Retreat nach deinen Wünschen

Nimm an einem personalisierten Gesundheits-Retreat teil, das auf deine Bedürfnisse und deinen Zeitplan zugeschnitten ist. Unsere körperorientierten Praktiken wie Myoreflex, somatische Bewegung und Tanz fördern die Gesundheit und Leichtigkeit im Alltag, ebenso wie die Spaziergänge in den Wäldern und auf den Wiesen um uns herum. Anreisedatum und die Dauer deines Aufenthalts ist flexibel wählbar.

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Veranstalte dein eigenes Retreat

Willst du Workshops anbieten und bist auf der Suche nach dem perfekten Ort für dein Gesundheits-, Meditations-, Tanz- oder Kunst-Retreat? Auf der Tenuta di Poggiolame heissen wir Gastgeber*innen wie dich willkommen. Lass uns gemeinsam deine Vision von einem Retreat zum Leben erwecken! Unser gesamtes Anwesen inklusive dreier Studios und Salzwasser-Pool steht für deine Retreat-Aktivitäten zur Verfügung.

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